Känn dig sedd, hörd och respekterad - även när du inte orkar prata.
Få en tydlig mall att fylla i - redo att packas ner i BB-väskan.
Skapa trygghet för både dig och din partner - innan det är dags.
Vad är skillnaden mellan MVC/BMM-sammanfattningen och ett eget förlossningsbrev?
När du närmar dig förlossningen skriver du och barnmorskan på MVC/BMM oftast en kort sammanfattning som läggs in i din journal. Den ger personalen på förlossningen en snabb överblick över t.ex. graviditeten, dina tankar inför förlossningen, eventuell oro och vilken smärtlindring du föredrar. Men det är inte samma sak som ett personligt förlossningsbrev. I din egen skrivna version, med hjälp av denna guide, kan du formulera dig med dina egna ord. Du får plats att beskriva vad som gör dig trygg, vad du önskar för bemötande, vad du och din partner har pratat om, och hur du vill att vårdpersonalen ska stötta dig. Ditt brev blir ett verktyg - både för dig och för dem som ska ta hand om dig.
Vem har skapat guiden?
Jag heter Sara Höglund och är tidigare barnmorska - numera moderskapsfotograf och utbildare med hjärtat hos kvinnor och föräldrar i den mest sårbara (och starka) tiden i livet. Efter flera år i förlossnings- och eftervården vet jag hur viktigt det är att känna sig trygg, förstådd och lyssnad på. Därför har jag skapat den här guiden - för att ge dig konkreta verktyg och stöd som hjälper dig att skriva ett bra förlossningsbrev. Jag vill att du ska få ta plats, våga uttrycka vad du behöver - och känna att du får det stöd du behöver.
Den här guiden passar dig som...
➡️ Känner dig osäker på vad du faktiskt kan skriva i förlossningsbrevet ➡️ Vill stärka kommunikationen mellan dig och din partner ➡️ Behöver ett konkret verktyg inför förlossningen ➡️ Vill att personalen ska förstå dig bättre
Redo att skriva ett förlossningsbrev som verkligen kommer att vara till nytta?
Med den här guiden får du inte bara tips på hur du kan formulera dig – du får hjälp att förstå vad du själv behöver, hur du vill bli bemött och hur din partner kan stötta dig.
179,00 kr
Förlossningen är bara början - glöm inte att förbereda dig för den fjärde trimestern 👶🏼
Den första tiden med din bebis kan kännas omtumlande. Många blir överraskade av hur mycket som händer – i kroppen, med känslorna och relationerna. Men du kan förbereda dig. Precis som du planerar för förlossningen, förtjänar du att ha stöd för tiden efteråt också. Därför har jag skapat en kurs som hjälper dig att förbereda dig för livet som börjar efter förlossningen. Från förlossning till förälder är en varm hand att hålla i genom den första tiden. Du kan gå kursen i lugn och ro under graviditeten - och sen återvända till den när din bebis är här. Som en trygg plats att landa i igen och igen. 👉 Läs mer om kursen här och ge dig själv en tryggare start på föräldraskapet https://sarahoglund.thinkific.com/courses/franforlossningtillforalder